Ont-moet- je-zelf
Voor jou die altijd klaarstaat voor anderen, maar niet altijd weet wat jij zelf nodig hebt.
Ont-moeten
Ont-moe-ten (ontmoette, heeft ontmoet):
- jezelf of een ander oprecht tegenkomen
- niets hoeven moeten van jezelf
Bewegen vanuit kunnen en willen
Ont-moeten is een uitnodiging om bewust stil te vallen, zodat er ruimte ontstaat voor reflectie, heldere keuzes en gezond functioneren. Toepasbaar in de dagelijkse werkpraktijk.
Ont-moeten is vaak het beginpunt van ontwikkeling.
Wanneer je stopt met doorgaan op automatische piloot, komt er ruimte om te voelen wat jij nodig hebt, wat je drijft en waar jouw grenzen en kwaliteiten liggen.
Vanuit die helderheid kun je groeien, als mens én als professional.
Binnen zorg, onderwijs en andere mensgerichte organisaties zie ik dezelfde beweging:
mensen geven veel, voelen veel en gaan vaak door, ook wanneer grenzen vervagen.
Dat vraagt om begeleiding die zowel persoonlijk ondersteunt als bijdraagt aan professionele stevigheid en goed samenwerkende teams.
In persoonlijke coaching en ontwikkeling werk ik met mensen die sterk gericht zijn op de ander en hun eigen behoeften moeilijk voelen of verwoorden.
We creëren ruimte om terug te keren naar jezelf, grenzen te herkennen en keuzes te maken die kloppen bij wie jij bent , in je werk én daarbuiten.
In workshops en kleine groepsactiviteiten bied ik momenten van vertraging, creativiteit en reflectie.
Een veilige setting om te landen, te onderzoeken en inspiratie op te doen. Geschikt voor mensen die behoefte hebben aan rust, verdieping en verbinding.
In trajecten met teams werken we aan openheid, onderlinge afstemming en gedeelde verantwoordelijkheid.
We maken patronen zichtbaar, verbeteren communicatie en bouwen aan een cultuur waarin mensen elkaar verstaan en versterken.
In re-integratie en duurzame inzetbaarheid ligt de focus op herstel, overzicht en het stapsgewijs terugvinden van belastbaarheid.
We sluiten aan bij wat iemand nodig heeft om veilig, gezond en met vertrouwen terug te keren in het werkproces.
In professionalisering en EVC-ontwikkeling draait het om vakmanschap, zelfreflectie en het kunnen onderbouwen van keuzes. We vertalen persoonlijke inzichten naar professioneel handelen, zodat kwaliteiten zichtbaar worden en ontwikkeling navolgbaar is.
Uiteindelijk gaat het erom dat jij, of jullie als team, weer vanuit rust, eigenheid en plezier kunt bewegen, in werk én in het dagelijks leven.
Mariëlle Ontmoet
Coaching persoonlijke ontwikkeling in de natuur of online
Voor mensen die veel geven, veel voelen en hun eigen behoeften moeilijk herkennen.
Individuele begeleiding in de natuur, online of in een persoonlijk traject.
Groepsactiviteiten en workshops
Kleinschalige workshops, retraites en creatieve bijeenkomsten voor rust, verdieping en verbinding
Talent- en teamontwikkeling
Voor organisaties die willen werken aan samenwerking, communicatie, professionele stevigheid en duurzame inzetbaarheid.
In de spotlight:
Re-flact meting
Een van de instrumenten waar ik mee werk is de ReflACT-meting.
Deze meting laat zien wat jij van nature doet, wanneer je in jouw flow zit en welke kwaliteiten daarbij horen.
Daarnaast wordt zichtbaar hoe jouw gedrag verandert wanneer er druk ontstaat, welke patronen dan opspelen en wat dat je kost of juist oplevert.
Wat deze meting uniek maakt
Waar veel testen kijken naar wat je invult of denkt over jezelf, brengt Re-FLACT ook je onderliggende, vaak onbewuste patronen in beeld.
Het laat zien welk gedrag écht bij je past, en welk gedrag je hebt aangeleerd om door te kunnen gaan, zorgen te dragen of spanning te vermijden.
Daardoor krijg je inzicht in:
jouw natuurlijke kracht en energie
de omstandigheden waarin je het beste functioneert
welk gedrag onder druk kan vervormen
wat jij nodig hebt om gezond, in balans en met plezier te werken
Je ontvangt een persoonlijk rapport dat we in een gesprek vertalen naar inzicht, richting en concrete stappen in jouw werk en dagelijks leven.
Ontmoet Mariëlle
Coach · Trainer · Verbinder in reflectie en professioneel handelen
Veel mensen die in zorg, onderwijs of ander mensenwerk staan, geven veel, voelen veel en gaan vaak maar door, soms zo lang dat ze zichzelf onderweg kwijtraken.
Ik herken die beweging, ik heb hetzelfde proces zelf doorlopen, en juist vanuit die ervaring begeleid ik mensen en teams om rust, inzicht en richting terug te vinden, in werk én in leven.
Ik werk met mensen, teams en organisaties die betrokken en gedreven zijn, maar in de drukte van alledag weinig ruimte ervaren om stil te staan bij zichzelf.
In coaching, teamontwikkeling, re-integratie en professionalisering werk ik vanuit één basis: ruimte creëren om te vertragen, te reflecteren en opnieuw te voelen wat klopt.
Mijn aanpak is breed en verdiepend, met een stevige basis in social work, begeleidingstrajecten en jarenlange ervaring in mensgericht werk.
Ik gebruik inzichten uit systeemgericht werken, mensontwikkeling en veranderprocessen. Daarbij neem ik mijn eigen praktijkervaring en persoonlijk ontwikkelwerk mee, omdat professionele ontwikkeling begint bij een heldere analyse, zicht op patronen en de bereidheid om gedrag en keuzes te onderzoeken.
Ik werk concreet, duidelijk en met aandacht voor wat er in het moment speelt.
Ik breng structuur aan, stel gerichte vragen en help onderliggende dynamieken zichtbaar te maken. Of het nu gaat om een individueel traject, een teamdag of een professioneel gesprek: ik bied helderheid, richting en praktische toepasbaarheid.
In mijn werk verbind ik drie lagen:
persoonlijke ontwikkeling: jezelf terugvinden, grenzen herkennen en veerkracht opbouwen
professionele ontwikkeling: stevigheid, reflectie, vakmanschap en bewust handelen
organisatie ontwikkeling: samenwerking, communicatie, belastbaarheid en duurzame inzetbaarheid
Wat je van mij kunt verwachten:
- een luisterende en analytische blik
- een veilige en duidelijke setting, individueel of in teams
- eerlijkheid, humor en een spiegel die bijdraagt aan inzicht
- professionele aanpak bij trajecten zoals re-integratie, inzetbaarheid en EVC
- Voor mensen in de zorg, het onderwijs en andere mensgerichte beroepen bied ik coaching waarin reflectie, veerkracht en zelfinzicht centraal staan.
Omdat goed zorgen voor anderen begint met goed zorgen voor jezelf.
Je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vinden,
je mag jezelf weer ontmoeten, en van daaruit verder bouwen.
Neem contact op
Telefoon: 0618284718
E-mail: marielle@marielleontmoet.nl
Adres: Veendam